Как магнитные бури влияют на здоровье людей

«Геомагнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли, вызванное поступлением в окрестности Земли высокоскоростных потоков солнечного ветра и ударной волны от них. В группе риска в этот период оказываются, как правило, метеозависимые люди, в том числе дети. У них могут быть головные боли, раздражительность и повышенная тревожность, а также проблемы со сном», – говорит астролог.

Специалист рекомендует блокировать негативные мысли, как только они возникают. Если вы столкнулись с бессонницей в эти дни, можно попить отвар трав или привычные лекарственные препараты.

«Стоит тщательно следить за питанием, избавиться от ненужных вещей и токсичных людей и отношений. А также гулять на свежем воздухе, соблюдать питьевой режим, контролировать агрессию и конфликтность. Забота о своем психологическом и физическом здоровье в этот период поможет пройти его безболезненно для вас и окружающих», – заключила астролог.