Главный тренер сборной Казахстана по легкой атлетике Александр Апайчев: Планируем выступить в 28 дисциплинах на Азиатских играх

- Буквально на днях завершился летний чемпионат Казахстана по легкой атлетике. Какие итоги вы можете подвести? Кто из спортсменов вас особенно удивил или приятно впечатлил?

- В чемпионате Казахстана по легкой атлетике приняли участие 256 спортсменов: 156 мужчин и 100 женщин. Также выступила одна зарубежная спортсменка - девушка из Азербайджана. В целом чемпионат прошел на хорошем уровне.

К сожалению, в ход соревнований вмешалась погода, однако она не испортила общего впечатления. Только первый день оказался холодным и дождливым.

Если говорить о спортсменах, которые меня особенно удивили, то в первую очередь это Максим Фроловский. Он показал великолепный результат в беге на 10 000 метров, а уже через два дня выступил и на дистанции 5 000 метров. Особенно впечатлил его забег на 10 000 метров, хотя и на «пятерке» он также выступил очень достойно. Это действительно мастер бега высокого класса.

Что касается остальных спортсменов, как я уже говорил, в силу сложившихся обстоятельств, прежде всего погодных условий, некоторым не удалось показать свои лучшие результаты. В целом результаты были прогнозируемыми. До чемпионата уже состоялся ряд соревнований, и к тому моменту было понятно, кто является основным претендентом на попадание в национальную команду.

Главной задачей здесь было занять первое место. Дело в том, что в этом году мы ввели новую систему отбора. Помимо утвержденных Федерацией нормативов, которые необходимо было выполнить либо до чемпионата, либо непосредственно на нем, спортсмен обязан был стать победителем. Поэтому в целом можно сказать, что все поставленные задачи были выполнены.

- Перед началом чемпионата говорилось, что этот турнир станет одним из этапов отбора на летние Азиатские игры. По каким дисциплинам определились спортсмены, которые будут представлять Казахстан?

- Этот чемпионат стал основным этапом отбора на Азиатские игры, хотя, конечно, является лишь частью всей системы отбора.

Следующим этапом станет чемпионат Центральной Азии, который пройдет 23-24 августа в Ташкенте.

До этого уже состоялись чемпионат Азии по спортивной ходьбе в Китае, чемпионат Азии по метаниям в Южной Корее, чемпионат Азии по прыжкам в Гонконге, а также совсем недавно завершился чемпионат Азии среди спортсменов не старше 23 лет. Все эти соревнования также являлись этапами отбора.

Поэтому на чемпионате Казахстана спортсменам было важно не только показать достойный результат, но и окончательно подтвердить свое место в составе национальной сборной.

На сегодняшний день окончательный состав команды еще не утвержден. Это будет сделано в ближайшие время на заседании тренерского совета.

Тем не менее уже сейчас можно сказать, что мы сформировали состав в 9 мужских дисциплинах и 17 женских. Кроме того, отобрана смешанная эстафетная команда 4×400 метров. В число 17 женских дисциплин также входит женская эстафета 4×400 метров.

- Чемпионат Казахстана впервые прошел на новом стадионе KNUS в Астане. Какие у вас впечатления от спортивной арены? Насколько его открытие поможет развитию легкой атлетики в стране?

- Чемпионат Казахстана действительно впервые прошел на новом стадионе KNUS. Безусловно, эта арена соответствует всем международным стандартам и расположена в очень удачном месте.

Единственное, чего пока не хватает - это полноценного разминочного поля. Нам обещают, что его построят. Это очень важно, чтобы спортсмены могли разминаться на открытом воздухе, а не в манеже.

Что касается самого стадиона, то покрытие здесь отличное, все выполнено на высоком уровне. Единственный фактор, который иногда мешает спортсменам показывать высокие результаты - ветер. Если дождь повлиял только в первый день соревнований, то встречный ветер здесь бывает довольно часто и объективно осложняет выступления.

Сегодня во многих странах строят двусторонние легкоатлетические стадионы, где прямые дорожки располагаются с обеих сторон арены, что позволяет минимизировать влияние ветра. Здесь проект реализован иначе, однако в целом стадион оставляет исключительно положительные впечатления.

Особенно хочется отметить крышу, которая закрывает сектор для прыжков. Даже в дождливую погоду спортсмены могли выступать практически в идеальных условиях. Техническое оснащение арены находится на высоком уровне, сам стадион современный, красивый и полностью отвечает требованиям проведения соревнований.

Уверен, что открытие такого объекта станет серьезным импульсом для развития легкой атлетики в Казахстане. Мы уже встречались с руководством KNUS и обсуждали перспективы дальнейшего сотрудничества. Здесь есть прекрасная инфраструктура: гостиница, современный медицинский центр, все необходимые условия для проведения учебно-тренировочных сборов.

Кроме того, спортсмены смогут не только тренироваться, но и продолжать образование. Даже выпускники других вузов смогут поступать здесь в магистратуру. Это очень важный шаг для развития не только легкой атлетики, но и спорта в целом.

- Легкая атлетика - вид спорта, в котором на Олимпийских играх разыгрывается больше всего комплектов медалей - 48. Однако на чемпионате Казахстана в некоторых дисциплинах ощущалась нехватка участников. Какие дисциплины, на ваш взгляд, необходимо развивать в первую очередь? И в каких дисциплинах сегодня самая высокая конкуренция?

- Да, вы абсолютно правы. И на Олимпийских, и на Азиатских играх в легкой атлетике разыгрываются 48 комплектов медалей.

Как я уже говорил, на предстоящих Азиатских играх Казахстан планирует выступить в 28 дисциплинах. Это уже серьезный шаг вперед. Я проанализировал выступления нашей команды на предыдущих Азиатских играх: тогда мы были представлены лишь в 12, 13 или 14 дисциплинах. Поэтому нынешний показатель говорит о существенном прогрессе.

Когда я приехал работать в Казахстан, первым делом проанализировал, какие направления являются для нас приоритетными. Это, прежде всего, прыжковые дисциплины, спринтерский бег, как короткий, так и длинный, а также многоборье.

К сожалению, в мужском многоборье сегодня уже нет столь сильных спортсменов, как раньше. Зато в женском многоборье у нас есть Алина Чистякова, которая всего 10 дней назад стала серебряным призером чемпионата Азии среди спортсменов до 23 лет.

Именно в этих дисциплинах сегодня существует наиболее высокая конкуренция.

Кроме того, заметно усиливается конкуренция и в беге на длинные дистанции. Это подтвердил и нынешний чемпионат Казахстана. Все сильнее становится конкуренция в беге на 5 000 и 10 000 метров, а также на дистанции 1 500 метров.

Вместе с тем есть дисциплины, которые пока заметно отстают. Это метание молота, толкание ядра и метание диска.

Например, в толкании ядра у нас есть сильный спортсмен Иван Иванов. Однако после него пока практически нет равноценных атлетов.

Если говорить объективно, то метательные дисциплины никогда не были самыми сильными в Казахстане. Хотя в прошлом были выдающиеся спортсмены. Можно вспомнить олимпийского призера Татьяну Лесовую в метании диска или призера чемпионата мира Виктора Евсюкова в метании копья. Однако с тех пор прошло уже много времени, и сегодня количество сильных метателей остается ограниченным.

Поэтому, на мой взгляд, необходимо прежде всего развивать те дисциплины, в которых у нас уже существуют традиции, есть квалифицированные тренеры и определенная конкуренция.

Как говорится, на пустом месте трава не растет. Если мы сосредоточим все внимание исключительно на слабых дисциплинах, то можем потерять позиции в тех видах, где уже добились определенных успехов.

Я считаю, что необходимо придерживаться принципа многоборья. Его суть заключается в том, что развитие сильных дисциплин постепенно подтягивает и более слабые направления. Уверен, что именно такой подход является наиболее правильным и эффективным.

- В чемпионате не приняли участие некоторые лидеры национальной сборной, в частности Нора Джеруто и Ясмина Токсанбаева. Они были освобождены от участия в соревнованиях или были другие причины?

- Да, действительно, в чемпионате не приняли участие несколько ведущих спортсменов национальной сборной.

Например, Нора Джеруто сейчас работает по индивидуальному плану подготовки. В этом году она уже выступила на двух этапах Бриллиантовой лиги. На сегодняшний день Нора имеет второй результат в Азии в беге на 3000 метров с препятствиями. Поэтому мы предоставили ей возможность продолжать подготовку и выступать по индивидуальному графику.

Что касается Ясмины Токсанбаевой и Эльмиры Каймулиной, то они прошли отбор еще полтора месяца назад на чемпионате Азии по спортивной ходьбе. Кроме того, буквально 10 дней назад Ясмина стала бронзовым призером чемпионата Азии среди спортсменов до 23 лет.

Сейчас обе спортсменки находятся на учебно-тренировочном сборе в Иссык-Куле, в условиях среднегорья, где ведут планомерную подготовку к предстоящим соревнованиям.

Там же готовится и Георгий Шейко, который специализируется на марафонской спортивной ходьбе. Поэтому не было никакого смысла прерывать их тренировочный процесс и нарушать план подготовки. Они продолжают работать по утвержденной программе.

Также в чемпионате не принимала участия Анна Шумилова. Совсем недавно она дважды стала призером чемпионата Азии среди спортсменов до 23 лет, завоевав медали в эстафетах 4×100 и 4×400 метров. Учитывая это, ей также было предоставлено освобождение.

Алина Чистякова, о которой я уже говорил, заняла второе место на чемпионате Азии среди спортсменов до 23 лет. На чемпионате Казахстана она выступила лишь в отдельных дисциплинах. В частности, в беге на 100 метров с барьерами.

Еще один пример - Мария Шувалова. Наша сильнейшая бегунья на дистанции 400 метров. В этом году на чемпионате Азии U23 в Ордосе она показала результат 53,05 секунды. Мы также освободили ее от выступления в индивидуальном виде программы. Однако она приняла участие в эстафете 4×400 метров.

Таким образом, все эти решения были заранее запланированы. Никаких травм или других серьезных причин для отсутствия спортсменов не было. Все идет в соответствии с утвержденным планом подготовки, поэтому никаких проблем здесь нет.

- Вы работали со спортсменами разных стран. На ваш взгляд, в чем главная особенность казахстанских легкоатлетов?

- На мой взгляд, главная особенность казахстанских спортсменов заключается в их характере и отношении к своему делу. Здесь, даже если иногда спортсменам не хватает определенных условий или финансирования, они продолжают тренироваться, ставят перед собой высокие цели и настойчиво идут к ним.

Это очень целеустремленные люди. Можно сказать, что они сделаны из правильного теста. Именно поэтому с ними очень приятно работать.

Если говорить о спортсменах из некоторых других стран, не относящихся к постсоветскому пространству, то там зачастую на первый план выходит финансовая составляющая. Поэтому подход к работе с ними несколько отличается.

Здесь же я действительно получаю удовольствие от своей работы. Спортсмены внимательно слушают, мы разговариваем на одном языке, понимаем друг друга, и это имеет огромное значение.

Я убежден, что у казахстанской легкой атлетики большое будущее. Тем более что здесь  существуют богатые спортивные традиции. У Казахстана есть олимпийские чемпионы, призеры Олимпийских игр, чемпионы и призеры мировых первенств.

Поэтому я уверен, что нужно лишь немного времени, и обязательно появятся новые Ольга Рыпакова, Дмитрий Карпов, Ольга Шишигина, Владимир Муравьев и другие яркие спортсмены. У казахстанской легкой атлетики хорошие перспективы, и я уверен, что все обязательно получится.

- Вы возглавляете национальную сборную Казахстана уже более полугода. Какие изменения за это время удалось внедрить в работе команды? Какие задачи стоят перед сборной в ближайшей перспективе?

- Да, я возглавляю национальную сборную Казахстана уже чуть больше полугода. За это время нашей главной задачей стало формирование настоящего коллектива - команды с большой буквы, которая будет работать как единый организм.

Во время учебно-тренировочных сборов мы много общаемся как со спортсменами, так и с тренерами. В частности, активно взаимодействуем с Сергеем Александровичем Арзамасовым, начальником и старшим тренером ЦОП. Нам хотелось бы организовывать совместные учебно-тренировочные сборы, и я думаю, что уже со следующего года нам удастся полноценно реализовать эту идею.

Сейчас продолжается процесс формирования команды. Вместе с тем уже определены основные направления, в которых мы будем развиваться.

Как я уже говорил, на пустом месте трава не растет. Поэтому мы будем уделять особое внимание тем дисциплинам, где уже существует высокая конкуренция. Если, например, сильная конкуренция есть в прыжках в высоту, значит, именно это направление необходимо развивать дальше. Есть хорошая конкуренция в беге на 400 метров - будем продолжать развивать и эту дисциплину.

Пока идет этап становления команды. В конце года мы обязательно проведем детальный анализ проделанной работы и определим дальнейшие шаги.

Я специально посетил чемпионат Азии среди спортсменов до 23 лет и внимательно посмотрел на наших молодых легкоатлетов. Те спортсмены, которые уже находились на централизованных учебно-тренировочных сборах, Мария Шувалова, Алина Чистякова, Анна Шумилова, Ясмина Токсанбаева и другие, уже начинают формировать новое поколение национальной сборной. Именно за ними будущее казахстанской легкой атлетики.

Мы будем постепенно привлекать к работе еще больше перспективных спортсменов. Уже сейчас видно, кто действительно готов прогрессировать и способен усилить национальную команду.

Поэтому сегодня наша главная задача - создать сильный, сплоченный коллектив, который будет работать как единый организм и добиваться высоких результатов на международной арене.

- Мир легкой атлетики стремительно развивается. В каких направлениях, на ваш взгляд, Казахстану необходимо прибавить в первую очередь?

- Мир легкой атлетики постоянно развивается. Поэтому и Казахстану необходимо двигаться вперед.

Прежде всего нужно продолжать укреплять материально-техническую базу. Новый стадион в Астане замечательный пример. Однако подобных современных арен в стране должно быть больше.

Я был в Алматы и считаю, что городской стадион обладает огромным потенциалом. Достаточно заменить легкоатлетическое покрытие и превратить его в полноценную соревновательную арену. Стадион расположен на высоте около 900 метров над уровнем моря. Что позволяет показывать высокие спортивные результаты. Кроме того, при его проектировании была учтена роза ветров, а значит, все эти преимущества необходимо эффективно использовать.

Таких стадионов, как KNUS в Астане, в Казахстане должно быть несколько. Более того, климатические условия страны позволяют организовывать полноценный тренировочный процесс практически круглый год, не выезжая за границу. Весной, например, когда в северных регионах еще прохладно, можно проводить сборы в Шымкенте.

Кроме современной инфраструктуры необходимо создать условия, при которых легкоатлеты не будут постоянно выступать в роли просителей. Если команда приезжает на учебно-тренировочный сбор, ей должны быть обеспечены все необходимые условия для подготовки.

Иногда мы приходим тренироваться на стадион, а там, к примеру, в это время проходят футбольные тренировки. Конечно, футбол очень популярный вид спорта. Но нельзя забывать, что легкая атлетика - королева спорта. Ей также необходимо уделять должное внимание.

В стране должны быть специализированные базы подготовки. Помимо одного-двух современных стадионов для проведения соревнований, необходимы полноценные тренировочные центры.

Например, существует база подготовки, построенная еще в 2019 году. К сожалению, стадион там оказался поврежден, однако сейчас, насколько мне известно, начинается его реконструкция. Это очень хороший объект, который необходимо вернуть в строй. Самое главное - чтобы у национальной команды было собственное место для тренировок, где можно планировать подготовку, а не постоянно подстраиваться под чье-то расписание.

Еще одно важнейшее направление - научно-методическое сопровождение подготовки спортсменов. Без этого современная национальная команда не сможет эффективно работать.

Нам необходима полноценная группа специалистов, которая будет сопровождать спортсменов и тренеров. Следует регулярно проводить функциональное тестирование, контролировать показатели выносливости, уровень анаэробного порога, использовать современные анализаторы и другое специализированное оборудование.

Тренер не должен опираться исключительно на собственный опыт и секундомер. Его решения должны подтверждаться объективными научными данными, результатами биохимических исследований и функциональной диагностики. Только так можно точно понимать, почему спортсмен прогрессирует и какие изменения необходимо вносить в тренировочный процесс.

Не менее важным направлением является повышение квалификации тренеров. Сегодня спортивная методика значительно продвинулась вперед. Nренеры должны постоянно совершенствовать свои знания, разбираться в зонах интенсивности нагрузок, принципах планирования и последовательности построения тренировочного процесса. Именно методическая составляющая должна лежать в основе подготовки спортсменов. Тренировочный процесс не может строиться спонтанно - каждое занятие должно быть научно обоснованным и соответствовать утвержденной системе подготовки.

Поэтому обучение и регулярное повышение квалификации тренеров должны быть обязательным направлением работы.