«Ребенку не нужна идеальная мать. Ему нужна любящая» - детский психотерапевт

С этого тезиса начинается наш разговор с детским психотерапевтом Сибирко Оксаной Ивановной. Каждый год в День защиты детей мы говорим о правах, безопасности и здоровье несовершеннолетних. Но редко о самом важном – о внутреннем мире ребенка, о том, что не видно снаружи, но формирует его личность на всю жизнь, передает Elordainfo.kz.

Главное, что должен дать родитель – это чувство базовой безопасности.

Это не только отсутствие физического насилия, но и эмоциональная защищенность. Когда ребенок знает, что его любят, принимают и не предадут.

«Если эта потребность не удовлетворяется, последствия могут быть самыми разными – от тревожных расстройств до суицидальных мыслей», – говорит Оксана Ивановна.

Ребенок капризничает. «Это – возрастное», подумает кто-то. Но если за капризами прячется тревога?

Психотерапевт подчеркивает: «Если вас что-то тревожит в поведении ребенка, не откладывайте визит к специалисту. Лучше прийти зря, чем пропустить начало серьезной проблемы».

Замкнутость и агрессия – это не «характер». Это – сигнал.

Многие родители списывают агрессивное поведение на «переходный возраст» или «хулиганство». Но за этим часто стоят внутренние конфликты, с которыми ребенок не может справиться сам.

«Это – не просто этап. Это – крик о помощи», – объясняет специалист.

Цифровая среда – друг или враг?

Соцсети, планшеты, бесконечные видео – реальность современных детей. Психика детей чувствительна, и цифровой шум влияет на внимание, сон, настроение. Но запрет – не выход.

«Если вы что-то отнимаете у ребенка, дайте ему что-то взамен: внимание, игру, общение, живые эмоции», - рекомендует Оксана Ивановна.

Что важнее – быть рядом много или быть рядом по-настоящему?

«Качество важнее количества», – уверенно говорит Сибирко. Ребенку не нужно 24/7 ваше присутствие, но он остро чувствует, когда вы с ним телом, а не душой. Один искренний час внимания может быть ценнее, чем день, проведённый рядом в телефоне.

Ошибки, которые совершают «хорошие» родители

Многие из них делают это из любви: гиперопека, крик «ради воспитания», манипуляции вроде «ты же меня расстраиваешь». Но последствия – чувство вины, низкая самооценка, отдаление.

«Любовь – это не контроль. Любовь – это уважение и поддержка, – рекомендует помнить Оксана Сибирко.

Нужно ли по-разному воспитывать мальчиков и девочек?

Оксана Ивановна отвечает: «И тех, и других нужно любить, слушать и уважать. Но мальчикам особенно важно с детства прививать ответственность и умение держать слово, через личный пример родителей».

Фраза «Я в твоем возрасте...». Почему она не работает

Эта реплика не вызывает у ребенка ни понимания, ни мотивации. Она стирает его уникальность.

«Сравнения с собой в прошлом – это про вас, а не про него. А он – отдельная личность с правом быть другим», – говорит Оксана Ивановна.

Что бы вы посоветовали родителям, которые сами выросли без любви и тепла? Как «не передать» травму дальше?

«Читайте Петрановскую», – рекомендует психотерапевт.

И последнее. Самое важное.

Если бы Оксана Ивановна могла обратиться ко всем родителям с одним посланием, оно было бы простым и всеобъемлющим:

«Цените, любите и уважайте своих детей».

Это – основа, корень, из которого вырастает все остальное.

Аруна НУРАЛЫ