В какое время лучше пить кофе - рассказал специалист

В какое время лучше пить кофе - рассказал специалист

Как пишет Aif.ru, если у человека диагностированы язвенная болезнь желудка, синдром раздраженного кишечника, то ему запрещено пить кофе натощак, особенно эспрессо.

Эксперт советует не смешивать кофе и алкоголь из-за резкого возрастания сердечно-сосудистой и печеночной активности.

“Последнюю чашку кофе стоит пить за четыре часа до сна. Иначе возможно появление бессонницы, ухудшение качества сна”, – добавила Анна Макарова.

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

Трансформация государственного строительного контроля: от выявления нарушений к предупреждению рисков

30 октября, 2026

Трансформация государственного строительного контроля: от выявления нарушений к предупреждению рисков

Сколько телефонов могут ввозить в Казахстан физлица

30 октября, 2026

Сколько телефонов могут ввозить в Казахстан физлица

Астанчанку арестовали на 7 суток за нецензурную брань в прямом эфире

29 октября, 2026

Астанчанку арестовали на 7 суток за нецензурную брань в прямом эфире

Wi-Fi появился на борту самолета в Казахстане

29 октября, 2026

Wi-Fi появился на борту самолета в Казахстане