Поиск
врачи
19 августа, 2024
Для привлечения молодых врачей в село улучшены меры господдержки
Для повышения престижа профессии врача, привлечения молодых специалистов в село значительно усилены меры господдержки, передает Elorda.info со ссылкой на Службу центральных коммуникаций при Президенте РК.С целью мотивации поступления в медицинские вузы и обучения студентов министерство здравоохранен...
15 августа, 2024
Какие болезни можно спутать с усталостью
Обычная усталость проходит после отдыха. Это главное отличие естественной реакции организма на нагрузки от патологического состояния."Если у вас нет сил после ночной смены или тяжелых переговоров, то это обычная усталость. Она проходит после отдыха: человек высыпается, у него улучшается настроение и...
15 августа, 2024
Казахстанский врач рассказал, как перекусывать, чтобы не набирать вес
"Ранний перекус – второй завтрак или ланч – идеальное время для фруктов и молочных продуктов. Из-за высокого содержания сахара фрукты лучше есть именно в первой половине дня. Можно также съесть легкий фруктовый десерт – желе, суфле, мусс, но нужно контролировать количество сахара, иначе уровень глюк...
15 августа, 2024
Почему мерзнут ноги даже летом, рассказал специалист
«Если температура комфортная, а ноги все равно холодные, это может быть связано с рядом причин. Одна из них - осложнения диабета. Повреждение периферических нервов нижних конечностей, замедление кровотока или блокировка сосудов ног и стоп приводят к тому, что ноги становятся холодными», - говорит вр...
15 августа, 2024
Назван самый полезный вид масла
В масле содержатся полезные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Эти вещества оказывают положительное влияние на состояние кожи, волос, ногтей."В сливочном масле содержится холестерин, но он нужен организму, так как регулирует проницаемость мембран клеток. Также холестерин защищает нервные волокна, уча...
15 августа, 2024
Опухоль весом 15 килограммов удалили у жителя Атырау
В региональной службе коммуникаций Атырауской области рассказали, что пациенту диагностировали «саркому ретроперитонеум».Во время операции, называемой средней лапаротомией, удалили опухоль весом 15 кг.
15 августа, 2024
Врач назвал идеальный салат для борьбы с весенним авитаминозом
Как пишет «Lenta.ru», по словам специалиста, каждой весной необходимо проходить обследование на определение уровня содержания витамина D в крови. Его нехватка может вызвать мышечную слабость, ухудшение здоровья костей, общее снижение иммунитета и другие проблемы со здоровьем.Терапевт также подчеркну...
15 августа, 2024
Врач рассказал во сколько нужно ложиться спать, чтобы оставаться бодрым весь день
Как пишет NUR.KZ, врач объяснила, что во сне организм человека отдыхает и набирается сил. Сон необходим не только для физического, но и для психического здоровья. Нехватка сна оказывает негативное влияние на самочувствие. Среди основных симптомов недосыпа: сонливость, апатия, быстрая утомляемость, с...
15 августа, 2024
Названы продукты, препятствующие развитию онкологии
По словам Ивана Карасева, общепризнанным веществом, позволяющим сохранить и поддержать молодость кожи, является убихинон (коэнзим Q10), который содержится в обычной селедке, богатой также омега-3 жирными кислотами. Убихинон присутствует в арахисе, семенах кунжута, фисташках, пишет «Российская газет...
15 августа, 2024
Почему необходимо есть бананы каждый день
Поддержка нужного уровня сахара в кровиПектин и крахмал, которого особенно много в недозревших бананах, снижают уровень сахара в крови после еды, не допуская его резких изменений. А значит, такое угощение служит своеобразной профилактикой гипергликемии, пишет "Лайфхакер". Сохранение чувства насыщени...