Поиск
врачи
15 августа, 2024
Диетолог рассказал, какие фрукты и ягоды лучше есть весной
Как пишет «Газета.ру» по словам специалиста наибольшую пользу принесут сезонные плоды, так как они выращиваются в естественных условиях и, как правило, не подвергаются консервации и заморозке. Специалист выделил яблоки, апельсины и авокадо.Брыкин отметил, что в яблоках содержится аскорбиновая кислот...
15 августа, 2024
Дети с шизофренией и аутизмом стали рождаться чаще в Казахстане
Как говорится в публикации Almaty.kz, врачи и психологи, собравшиеся на пресс-конференции, выразили серьезную обеспокоенность резким увеличением психических болезней среди детей и подростков.Проблема, по их словам, обостряется тем, что зачастую родители не спешат обращаться за помощью к специалистам...
15 августа, 2024
Врач назвал симптомы, указывающие на пыльцевую аллергию
Как сообщает РИАМО, по ее словам, данное предположение надо подтвердить проведением обследования. Если же наличие аллергии подтвердится, к периоду цветения впредь нужно готовиться заранее.За одну-две недели следует начать прием антигистаминных препаратов второго поколения, а также регулярно проводит...
15 августа, 2024
Врач рассказал, можно ли запивать горячую еду холодной водой
"Если во время приема пищи человек имеет привычку запивать горячую еду холодной водой, то это негативно повлияет на процесс пищеварения и пища будет перевариваться дольше", – рассказал врач NUR.KZ.По словам Улбосын Амиркеновой, запивая еду холодной водой, человек часто будет чувствовать вздутие живо...
15 августа, 2024
Назван полезный овощ для пожилых людей
Болгарский перец богат каротиноидами, пищевыми волокнами и различными минералами, включая магний и калий.«Калий и магний очень хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Каротиноиды выполняют функцию антиоксидантов в организме», – рассказал врач.Болгарский перец помогает профилактике в...
15 августа, 2024
Продукты для нормализации гормонального фона назвал врач
В интервью Life Анна Киреева рекомендовала обратить внимание на тыкву и тыквенные семечки из-за большого количества цинка в их составе."Поддержать оптимальный уровень мужских и женских половых гормонов поможет употребление богатой омега-3 кислотами рыбы жирных сортов", - отметил специалист. Сбаланси...
15 августа, 2024
Названы продукты, содержащие главный источник энергии
Тиамин содержится в мясе, зелени и орехах. Это вещество взаимодействует с митохондриями – энергетическими станциями клеток. Оно снижает уровень окислительного стресса и предотвращает гликирование (реакцию, которая нарушает функции белков)."Тиамин способствует поддержанию молодости кожи, снижает риск...
15 августа, 2024
Что нужно делать, чтобы выглядеть молодо и жить долго
Как показали исследования, главным фактором, который влияет на увеличение биологического возраста человека, является стресс. Ученые Гарвардской медицинской школы решили выяснить, как можно снизить биологический возраст, пишет DailyMail.Команда доктора Вадима Гладышева провела исследование, которое п...
15 августа, 2024
Межпозвоночная грыжа может развиться из-за сидячего образа жизни - травматолог
Как пишет Lenta.ru, по словам медика, частая боль в пояснице может свидетельствовать о разрушении структуры позвоночника. Отрицательно на него влияют неправильные занятия спортом или низкая физическая активность, постоянное пребывание в положении сидя, нарушение осанки, подъем тяжестей. При таком об...
15 августа, 2024
Казахстанский врач развеял миф о пользе гимнастики для глаз
"Многие полагают, что гимнастика для глаз может вылечить близорукость. Это не так. Гимнастика влияет на "телодвижения" хрусталика, на мышцы, которые им управляют. Она – не лечение близорукости, она снимает перенапряжение. Справиться с близорукостью можно только при комплексном лечении у специалиста"...